เลือกซื้อนมผงสำหรับเด็ก อย่างไร ให้ได้ประโยชน์และคุ้มราคา
วิธีเลือกซื้อนมผงให้ลูก ของแต่ละบ้านก็จะมีเทคนิคในการตัดสินใจซื้อต่างกัน บางบ้านพิจารณาจากราคา ภายใต้ความเชื่อที่ว่า นมผงที่ดีต้องมีราคาแพง ในขณะที่บางบ้าน มองหานมผงจากการคำแนะนำของคนใกล้ตัวอย่าง ญาติๆ หรือเพื่อนๆ ที่เป็นคุณแม่เหมือนกัน เพราะเชื่อว่า ลูกคนอื่นทานดี ลูกเราก็น่าจะทานได้
สิ่งสำคัญของ วิธีเลือกซื้อ นมผงสำหรับเด็ก ไม่ใช่อยู่ที่ราคาหรือการบอกต่อว่าดีจริง แต่อยู่ที่การศึกษาหาข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ และการตัดสินใจของคนเป็นแม่อย่างเรานี่ล่ะคะ เพราะว่าคนเป็นแม่ย่อมรู้ดีว่า ลูกรักต้องการอะไร เรามีเทคนิคดีๆ ในการเลือกซื้อนมผงสำหรับเด็กมาฝากคุณแม่กันค่ะ
– อ่านฉลากให้ถี่ถ้วน พิจารณาสารอาหารแต่ละตัวที่ผสมอยู่ในนมผงว่ามีประโยชน์และเหมาะสมกับพัฒนาการของลูกหรือไม่ ก่อนตัดสินใจเลือกนมผงนั้น ๆ ด้วยตัวเอง
– เลือกนมให้ตรงกับช่วงวัยของลูก เพราะนมผงแต่ละสูตรมีสัดส่วนของสารอาหารต่างกัน ร่างกายของเด็กแต่ละคน และแต่ละช่วงวัยมีความต้องการสารอาหารแตกต่างกันด้วย
– เช็คความคุ้มค่าคุ้มราคา นมผงที่ดีไม่จำเป็นต้องมีราคาสูงเสมอไป เพราะนมผงบางชนิดอาจมีราคาแพงเกินไป เมื่อเทียบกับสารอาหารที่ลูกจะได้รับ
จำให้ขึ้นใจ เลือกนมผงให้ลูกทั้งที ต้องมีสารอาหารครบทั้ง 3 ดี
เด็ก ๆ ในวัยเจริญเติบโต ต้องการสารอาหารจำนวนมากและหลากหลายชนิด เพื่อนำไปสร้างเสริมเซลล์สมอง ระบบประสาท สายตา กระดูก และกล้ามเนื้อให้มีความสมบูรณ์ เพื่อสอดรับกับพัฒนาการด้านต่าง ๆ อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสารอาหาร 3 ดี ที่จำเป็นต่อวัยเรียนรู้ มีดังนี้
1. ดีเอชเอ (DHA) มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างเต็มศักยภาพ มีความจำดี มีการมองเห็นที่มีประสิทธิภาพ ทั้งยังป้องกันการเกิดโรคสมาธิสั้นได้อีกด้วย
2. ดูโอ้ ไฟเบอร์ (Dual Fibers) หรือใยอาหาร 2 ชนิด ได้แก่ แอลซีฟอส และ อินนูลิน ช่วยให้ระบบขับถ่ายของลูกน้อยมีสมดุล ไกลจากอาการท้องผูก ส่งผลให้เป็นเด็กอารมณ์ดี แจ่มใส ร่าเริง พร้อมสำหรับทุกการเรียนรู้
3. ดูโอ้ โปรตีน (Dual Proteins) หรือ โปรตีน 2 ชนิด ได้แก่ เวย์ และ เคซีน เป็นโปรตีนที่พบในนม จำเป็นต่อการเจริญเติบโต เสริมสร้างกระดูก กล้ามเนื้อ และเซลล์เนื้อเยื่อสำคัญต่าง ๆ โดยเฉพาะเซลล์สมองที่กำลังพัฒนาอย่างไร้ขีดจำกัด และยังช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอของร่างกายให้แข็งแรงสมวัย
ก่อนเลือกซื้อนมผงเด็ก คุณแม่ควรให้ความสำคัญในการพิจารณาฉลากข้างผลิตภัณฑ์เป็นอันดับแรก อย่าปักใจเชื่อทุกอย่างเพียงแค่คำบอกต่อ หรือมองว่านมผงที่ดีต้องมีราคาแพงเสมอไป ค่อย ๆ พิจารณาและเปรียบเทียบ สารอาหาร 3 ดี ที่จำเป็นต่อสมองและร่างกายของลูกรักให้ละเอียดถี่ถ้วน เพื่อให้สารอาหารสำคัญเหล่านั้นช่วยเสริมสร้างศักยภาพของร่างกายและสมองให้พร้อมสำหรับการเรียนรู้ในทุก ๆ วัน